Гречневая лапша с креветками брокколи и помидорами черри

Name: Гречневая лапша с креветками брокколи и помидорами черри
Prep time: PTM
Cook time: PTM
Total time: PTM
Cuisine: Тайская кухня

Описание рецепта:

Гречневая лапша с креветками, брокколи и помидорами черри — это легкое и питательное блюдо, сочетающее нежные креветки, хрустящую брокколи и сладкие помидоры черри. Лапша обжаривается с овощами и морепродуктами, часто приправляется соусами и специями для придания аромата и вкуса.

Ключевые фразы:

Тайская кухня • Паста и пицца • Гречневая • лапша • креветками • брокколи • помидорами • черри

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

- +

Калории: 868 ККАЛ

Углеводы: 69 ГРАММ

Белки: 49 ГРАММ

Жиры: 44 ГРАММ

Этапы готовки:

Этап готовки 1

Отварить гречневую лапшу в подсоленной воде 8 минут, затем откинуть на дуршлаг и промыть прохладной водой.

Этап готовки 2

На сковороду влить оливковое масло, соевый соус и бальзамический уксус, перемешать и разогреть. Добавить на разогретую сковороду капусту брокколи и помидоры черри, тушить 3 минуты.