30 мин
Мексиканский суп с фаршем и овощами
Описание рецепта:
Густой, ароматный суп с говяжьим фаршем, овощами, специями и хрустящими чипсами. Классическое мексиканское блюдо, идеально сочетающее в себе сытность и яркие вкусы.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Калории: 508 ККАЛ
Углеводы: 45 ГРАММ
Белки: 37 ГРАММ
Жиры: 20 ГРАММ
Этапы готовки:
Этап готовки 1
Подготовить все ингредиенты.
Этап готовки 2
Поджарить фарш с крупно нарезанным луком, добавить остальные ингредиенты.
Этап готовки 3
В процессе варки добавить воду — должен получиться крем-суп по консистенции.
Ингредиенты:
-
Фарш -
500 г -
Репчатый лук -
1 головка -
Сладкий перец -
2 штуки -
Красная фасоль -
1 банка -
Перец чили -
1 штука -
Томатная иранская паста -
1 банка -
Помидоры -
400 г -
Морковь -
2 штуки -
Консервированная кукуруза -
1 банка -
Вода -
½ л
Похожие рецепты
.webp)
Густой рыбный суп с овощами и сливками
Ключевые фразы:
Бельгийская кухня • • Густой • рыбный • суп • овощами • сливками • (Ватер
832 кал
60 мин
