30 мин
Кокосовые сырники
Описание рецепта:
Кокосовые сырники — это нежное и ароматное блюдо, которое порадует любителей экзотического вкуса. Творог смешивается с кокосовой стружкой и небольшим количеством сахара, создавая воздушные сырники. Обжаренные до золотистой корочки, они отлично подойдут к меду или йогурту, добавляя сладости и аромата!
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Калории: 254 ККАЛ
Углеводы: 21 ГРАММ
Белки: 2 ГРАММ
Жиры: 18 ГРАММ
Этапы готовки:
Этап готовки 1
Творог протереть через сито.
Этап готовки 2
Добавить сахар.
Этап готовки 3
Насыпать соль в творожную массу.
Этап готовки 4
Вбить яйца и перемешать.
Этап готовки 5
Насыпать муку и перемешать до однородности. Масса не должна получиться слишком густой.
Этап готовки 6
Добавить кокосовый урбеч (кокосовая паста). Смешать с творогом.
Этап готовки 7
Сформировать сырники.
Этап готовки 8
На разогретую сковороду добавить подсолнечное масло и выложить сырники.
Этап готовки 9
Жарить на среднем огне до золотистой корочки.
Этап готовки 10
Выложить сырники на бумагу, чтобы стекло лишнее масло.
Ингредиенты:
-
Творог -
400 г -
Сахар -
2 столовые ложки -
Соль -
щепотка -
Куриное яйцо -
1 штука -
Урбеч кокосовый -
4 столовые ложки -
Пшеничная мука -
3 столовые ложки -
Подсолнечное масло -
по вкусу
Похожие рецепты
Сырники с бананом
Ключевые фразы:
Китайская кухня • Завтраки • • бананы • сырники • аладьи • китайскаякухня • завтрак
307 кал
20 мин
.webp)
Сырники без муки
Ключевые фразы:
Завтраки • Низкокалорийная еда • • сырники • выпечка • блины • аладьи
294 кал
15 мин
