.webp)
30 мин
Компот из сухофруктов и брусники
Описание рецепта:
Компот из сухофруктов и брусники - это ароматный и питательный напиток с кисло-сладким вкусом. Он сочетает в себе сладость сухофруктов и кислинку брусники.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Калории: 188 ККАЛ
Углеводы: 45 ГРАММ
Белки: 2 ГРАММ
Жиры: 0 ГРАММ
Этапы готовки:
Этап готовки 1
Сухофрукты промыть в теплой воде.
Этап готовки 2
Залить их водой, добавить ягоды брусники (предварительно их разморозив).
Этап готовки 3
Добавить сахар.
Этап готовки 4
Варить ягоды и фрукты 25–30 минут.
Ингредиенты:
-
Сухофрукты -
150 г -
Сахар -
½ стакана -
Вода -
4 стакана -
Свежемороженая брусника -
50 г
Похожие рецепты
Завтрак для ленивых
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • Низкокалорийная еда • • Завтрак • ленивых
82 кал
15 мин
Сырники с апельсиновыми корочками
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • апельсиновыми • корочками
365 кал
30 мин
Сырники
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • Творог • Яичный желток • мука
315 кал
30 мин
