5 мин
Творог и мед или завтрак для себя
Описание рецепта:
Творог с медом - это не просто еда, это маленький ритуал заботы о себе, который приносит удовольствие и пользу организму.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Калории: 549 ККАЛ
Углеводы: 125 ГРАММ
Белки: 10 ГРАММ
Жиры: 1 ГРАММ
Этапы готовки:
Этап готовки 1
Берем красивую тарелку, лучше темную, режем крупно чернослив.
Этап готовки 2
Затем сверху кладем творожок.
Этап готовки 3
Далее поливаем все это медом.
Этап готовки 4
Сверху опять режем чернослив.
Этап готовки 5
По желанию добавляем варенье.
Ингредиенты:
-
Мед -
3 столовые ложки -
Мягкий творог -
100 г -
Чернослив -
7 штук -
Варенье -
2 столовые ложки
Похожие рецепты
Завтрак для ленивых
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • Низкокалорийная еда • • Завтрак • ленивых
82 кал
15 мин
Сырники с апельсиновыми корочками
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • апельсиновыми • корочками
365 кал
30 мин
Сырники
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • Творог • Яичный желток • мука
315 кал
30 мин
