60 мин
Картофельно-луковый суп-пюре Типлокастра
Описание рецепта:
картофельно-луковый суп-пюре «Типлокастра» — это ароматное и сытное блюдо, приготовленное из картофеля и лука, обжаренных до золотистого цвета. Ингредиенты варятся до мягкости, затем измельчаются в кремообразное пюре. Суп обладает нежной текстурой и насыщенным вкусом, идеально подходит для холодных дней. Подается горячим, часто с добавлением свежей зелени или гренок.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Калории: 273 ККАЛ
Углеводы: 32 ГРАММ
Белки: 16 ГРАММ
Жиры: 9 ГРАММ
Этапы готовки:
Этап готовки 1
Сварить в одной кастрюле лук и картофель до мягкого состояния.
Этап готовки 2
Картофель и лук перемолоть блендером прямо в кастрюле.
Этап готовки 3
Добавить натертые на мелкой терке шампиньоны.
Этап готовки 4
Натереть плавленый сырок и распустить в супе.
Этап готовки 5
Довести суп до кипения на очень медленном огне.
Ингредиенты:
-
Репчатый лук -
3 головки -
Картофель -
5 штук -
Плавленый сырок -
4 штуки -
Свежие шампиньоны -
10 штук
Похожие рецепты
Завтрак для ленивых
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • Низкокалорийная еда • • Завтрак • ленивых
82 кал
15 мин
Сырники с апельсиновыми корочками
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • апельсиновыми • корочками
365 кал
30 мин
Сырники
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • Творог • Яичный желток • мука
315 кал
30 мин
