Каша манная с морковью

Name: Каша манная с морковью
Prep time: PTM
Cook time: PTM
Total time: PTM

Описание рецепта:

Манная каша с морковью — это блюдо, которое сочетает в себе полезные свойства манной крупы и моркови. Морковь придает каше яркий цвет и сладковатый вкус, а также обогащает её витаминами и минералами. Это блюдо может стать отличным вариантом для завтрака или перекуса.

Ключевые фразы:

Завтраки • Каша • манная • морковью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

- +

Калории: 688 ККАЛ

Углеводы: 107 ГРАММ

Белки: 20 ГРАММ

Жиры: 20 ГРАММ

Этапы готовки:

Этап готовки 1

Морковь очистить и вымыть, натереть на терке, положить в нее сахар, масло и тушить на слабом огне 1 час.

Этап готовки 2

Затем в морковь влить молоко, вскипятить, всыпать стакан манной крупы и размешать, после чего поставить в горячую духовку на 1/2 часа. Подавать с ягодным соком.