Овсяная каша с грушей и шоколадом

Name: Овсяная каша с грушей и шоколадом
Prep time: PTM
Cook time: PTM
Total time: PTM

Описание рецепта:

Овсяная каша с грушей и шоколадом — это сладкое и сытное угощение, которое подарит вам заряд энергии на весь день. Нежные овсяные хлопья варятся до кремовой консистенции, а сочная груша и кусочки шоколада добавляют насыщенный вкус и сладость. Подавайте горячей, притрусив орехами или корицей, и наслаждайтесь этим изысканным завтраком!

Ключевые фразы:

Завтраки • каши • овсянка • груши • шоколад • 10мин

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

- +

Калории: 573 ККАЛ

Углеводы: 85 ГРАММ

Белки: 20 ГРАММ

Жиры: 17 ГРАММ

Этапы готовки:

Этап готовки 1

Отрежьте от половины груши три тонких ломтика для украшения, все остальное нарежьте кубиками. Сбрызните лимонным соком и оставьте.

Этап готовки 2

Вскипятите молоко в небольшом сотейнике, добавьте несладкий какао-порошок, сахар, молотые пряности и геркулес. Варите примерно 7–10 минут на среднем огне, периодически помешивая, до желаемого загустения. В последнюю минуту варки добавьте грушу кубиками, перемешайте, снимите с огня и оставьте под крышкой на пару минут.

Этап готовки 3

Разложите кашу по тарелкам, украсьте грушевыми дольками и по желанию любыми шоколадными фигурками или конфетами, просейте сверху немного какао-порошка и подавайте.