15 мин
Манная каша с корицей
Описание рецепта:
Манная каша с корицей — это классический и уютный завтрак, который согревает и наполняет энергией. Нежная манка варится до кремовой консистенции и ароматизируется корицей, придавая блюду неповторимый вкус. Подавайте с фруктами, медом или орехами для яркого акцента и наслаждайтесь каждым ложкой!
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Калории: 304 ККАЛ
Углеводы: 47 ГРАММ
Белки: 11 ГРАММ
Жиры: 8 ГРАММ
Этапы готовки:
Этап готовки 1
В маленькую кастрюльку наливаем совсем немного воды и распределяем ее равномерно по дну. Этот маленький секрет поможет молоку не подогреть в процессе готовки.
Этап готовки 2
Наливаем молоко и хорошо подогреваем. но не доводим до кипения.
Этап готовки 3
Пока молоко на плите. подготавливаем манку, и, как только молоко дошло, медленно, по чуть-чуть, одной рукой всыпать крупу в молоко, другой не переставая помешивать.
Этап готовки 4
Помешивать еще пять минут, а потом снять с огня и накрыть крышкой. Дать постоять так еще пару минут.
Этап готовки 5
Подавать со сливочным маслом и любимыми добавками. Я люблю добавлять корицу.
Ингредиенты:
-
Молоко -
2 стакана -
Манная крупа -
4 столовые ложки -
Соль -
1 чайная ложка -
Сахар -
2 чайные ложки -
Вода -
1 столовая ложка -
Молотая корица -
щепотка
Похожие рецепты
Завтрак для ленивых
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • Низкокалорийная еда • • Завтрак • ленивых
82 кал
15 мин
Сырники с апельсиновыми корочками
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • апельсиновыми • корочками
365 кал
30 мин
Сырники
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • Творог • Яичный желток • мука
315 кал
30 мин
