40 мин
Перец, фаршированный брынзой и помидорами
Описание рецепта:
Фаршированный перец брынзой и помидорами — это яркое и полезное блюдо, которое удивит своим сочетанием свежести и насыщенности. Нежный перец, наполненный пикантной брынзой и сочными помидорами, идеально подходит для легкого ужина или закуски. Подавайте с зеленью и оливковым маслом для дополнения вкуса!
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Калории: 299 ККАЛ
Углеводы: 12 ГРАММ
Белки: 20 ГРАММ
Жиры: 19 ГРАММ
Этапы готовки:
Этап готовки 1
Брынзу натереть на крупной терке. Помидоры нарезать кубиками. Смешать брынзу, помидоры, яйцо. Очень вкусно будет добавить и зелень.
Этап готовки 2
Разрезать болгарский перец пополам, очистить от плодоножки и семян. Начинить смесью.
Этап готовки 3
Запекать в духовке на антипригарной поверхности в течение 40 минут при 200 градусах до румяной корочки.
Ингредиенты:
-
Помидоры -
2 штуки -
Сыр брынза -
150 г -
Куриное яйцо -
1 штука -
Сладкий перец -
2 штуки
Похожие рецепты
Завтрак для ленивых
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • Низкокалорийная еда • • Завтрак • ленивых
82 кал
15 мин
Сырники с апельсиновыми корочками
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • апельсиновыми • корочками
365 кал
30 мин
Сырники
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • Творог • Яичный желток • мука
315 кал
30 мин
