Тыквенный суп пюре с плавленым сыром

Name: Тыквенный суп пюре с плавленым сыром
Prep time: PTM
Cook time: PTM
Total time: PTM

Описание рецепта:

Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром — это нежное и ароматное блюдо, идеально подходящее для осеннего сезона. Яркая тыква, обжаренная с луком и специями, превращается в бархатистую массу, а плавленый сыр добавляет кремовую текстуру и насыщенный вкус. Подается с хрустящими гренками и свежей зеленью, создавая гармонию вкусов и тепла.

Ключевые фразы:

Супы • Тыквенный • суп • пюре • с • плавленым • сыром

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

- +

Калории: 243 ККАЛ

Углеводы: 35 ГРАММ

Белки: 10 ГРАММ

Жиры: 7 ГРАММ

Этапы готовки:

Этап готовки 1

Тыкву помыть и печь в духовке при температуре 200 градусов минут 20. Затем, если тыква начинает темнеть, переключить температуру на 180 градусов и выпекать еще минимум 10 минут. Когда тыква станет мягкой, достать и дать остыть. Семечки с волокнами убрать. Мякоть отделить от кожуры.