15 мин
Сладкая манная каша
Описание рецепта:
Сладкая манная каша — это простое и питательное блюдо, идеально подходящее для завтрака. Для приготовления вскипятите молоко, добавьте щепотку соли и сахар по вкусу. Постепенно всыпьте манную крупу, постоянно помешивая, чтобы избежать комков. Варите до загустения, затем добавьте масло и по желанию — фрукты или ягоды. Подавайте горячей, украсив медом или вареньем. При
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Калории: 336 ККАЛ
Углеводы: 55 ГРАММ
Белки: 11 ГРАММ
Жиры: 8 ГРАММ
Этапы готовки:
Этап готовки 1
Манную крупу, соль, сахар положить в отдельную мисочку.
Этап готовки 2
За несколько секунд до закипания молока тонкой струйкой высыпать манку с сахаром и солью.
Этап готовки 3
После закипания помешивать кашу 2–3 минуты на медленном огне, затем закрыть крышкой и укутать полотенцем, оставить на 10–15 минут.
Этап готовки 4
Добавить масло.
Ингредиенты:
-
Молоко -
1 стакан -
Манная крупа -
4 чайные ложки -
Соль -
щепотка -
Сахар -
2 чайные ложки
Похожие рецепты
Завтрак для ленивых
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • Низкокалорийная еда • • Завтрак • ленивых
82 кал
15 мин
Сырники с апельсиновыми корочками
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • апельсиновыми • корочками
365 кал
30 мин
Сырники
Ключевые фразы:
Русская кухня • Завтраки • • Сырники • Творог • Яичный желток • мука
315 кал
30 мин
